terça-feira, 14 de julho de 2009

SESSÃO TERAPIA DO AMOR

Você já levou um 'fora', um 'pé na bunda', de quem gostava muito? É muito ruim. Quando a confiança em alguém acaba, parece que algo em nós morreu, ficamos arrasados, a auto-estima cai lá embaixo. Ficamos revoltados, cheios de ódio, dor, inteiramente magoados, crendo que jamais voltaremos a confiar em quem quer que seja.

O preço desta decepção será pago por toda a vida. É o estado resultante de um excesso de situações traumáticas. Independe de nosso querer, não é um estado induzido por nossa vontade nem por maquinação nossa, mas sim pelas circunstâncias doloridas e ruins que nos atingiram.


Se formos machucados as marcas ficam, são difíceis de sumir, muitos não querem mais vivenciar esse sentimento novamente, pois, acreditam que: “Não confiando, não serão feridos”. Existem muitos vivendo assim. Não confiar nos isola, ficamos paranóicos e o que é pior, não crescemos, ficamos estagnados.


Um rompimento de quem agente gosta é desgastante, insuportável, terrível. Viver desconfiado é como caminhar sobre areia movediça sem saber se vamos ou não afundar. Cheios de apreensões, medo. Cria um grande desgaste de energia mental porque sempre estamos a espera e assim não queremos ser descartado, feridos a qualquer momento por qualquer um. Esta mesma energia mental é desviada de outros lugares e ações e fará uma imensa falta em nosso viver diário.


Uma pessoa neste estado está sempre tão assustada com o mundo à sua volta, que não consegue perceber mais nada a não ser seu pavor de ser ferido. As qualidades daqueles à sua volta são inexistentes porque elas estão absorvidas pelo medo que não conseguem “ver os outros”.


Aquela pessoa pode se boa em muitas coisas, mas jamais será em tudo, por isso precisamos dos outros, de conhecer outras pessoas, permitir isso a nós mesmo. Compreender isso permite evitar maiores complicações com a decepção de nossa confiança e a dor decorrente. Precisamos observar as pessoas. Procurar as que têm interesses comuns e que investem em você para construir um relacionamento durável e agradável, seja ele de amor ou amizade.


Você tem que para de pensar e esperar por uma volta, se você acreditar nisso vai continuar a sofrer. É preciso pensar em nosso jeito de ver o mundo e as pessoas que nos cercam, olhando não como se fossem aliados para bombardear a outra pessoa.


A CONFIANÇA
A confiança é o que nos possibilita viver melhor com os outros e com a gente mesmo.
Confiar é relaxar e absorver a tranqüilidade de estar diante de alguém que te passa respeito, proteção, carinho, compreensão. A confiança permite a entrega enquanto a desconfiança nos coloca em guarda. A confiança em nós mesmos ajuda a solucionar conflitos, obstáculos e seguir em frente.


ACREDITE EM VOCÊ
Precisamos entender que a única arma para fazer a vida valer à pena, é parar com o medo desgastante de nunca mais arrumar alguém como a outra pessoa que nos largou e confiar. Confiar escrupulosamente, mas, confiar, mesmo que seja para quebrar a cara. Sem a confiança, tudo o mais é inútil. Tente! Acredite, vale a pena!

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